食から実践!フレイル予防の食生活講座

元気でいきいきと過ごすための食生活のポイントを学べる講座です。

（注）「フレイル」とは、加齢により心身機能が衰えてきた虚弱状態を指します。

65歳以上の大田区民の方　（ひとり暮らしの方が優先となります）

• 令和5年9月26日（火曜日）　終了しました。
• 令和6年2月6日（火曜日）

1日制です。上記いずれかの日程へお申し込みください。
時間はいずれも「午前10時から午前11時30分まで」となります。

調布地域庁舎

15名（先着順）

無料

予約制です。
本ページ下部の問い合わせ先まで、電話または来所にてお申込みください。

いつものおかずにたんぱく質をちょい足し!