口から始める健康講座～噛む力・飲み込む力を鍛えて健康長寿～

素敵な笑顔、おいしい食事、楽しい会話は、健康なお口から。
むせや飲み込みにくさを軽減するために、お口の機能を維持しましょう。

65歳以上の方

口のフレイルと誤えん性肺炎の話
健康運動指導士による軽い体操

先着10～25名(会場により異なります)

予約制。電話でお申込みください。