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口から始める健康講座

ページ番号：872527694

更新日：2023年5月17日

誤えん性肺炎を予防しましょう。
食べる飲み込む機能を維持して、いつまでも自分の歯と口で美味しく食事ができるように、
運動指導士の先生と一緒に体を動かしませんか？

対象

65歳以上の方

講座内容

・食べる飲み込む機能を維持して、いつまでも自分の歯と口で美味しく食事ができるための
　オーラルフレイル予防の話とお口の体操
・誤えん性肺炎予防のためのお話　など

（例）かむための筋肉を鍛える「あー」「んー」体操

口腔かむための筋肉を鍛える体操

（例）お口の手入れ

入れ歯の手入れお口ピカピカ

開催日時、会場など

この講座は、予約制です。
予約開始日から、各会場にお申込みください。
但し、萩中集会所、糀谷文化センターの申し込みは
糀谷・羽田地域健康課にお願いします。

口から始める健康講座
開催日 時間 会　　場 定員 区報掲載予定日 予約開始日
令和5年 5月19日(金曜日) 午後2時30分から午後3時30分 シニアステーション糀谷
電話　03-6423-7033		 10名 5月1日 5月1日
　　　　　 6月13日(火曜日) 午後2時30分から午後3時30分 萩中集会所
申込先
糀谷・羽田地域健康課
電話　03-3743-4161		 15名 5月1日 5月1日
7月26日(水曜日) 午後2時30分から午後3時30分 大森東老人いこいの家
電話　03-3765-1259		 15名 7月1日 7月3日
　　　　 　8月23日(水曜日) 午後2時30分から午後3時30分 シニアステーション羽田
電話　03-3745-7855		 20名 8月1日 8月1日
　　　　 　9月15日(金曜日) 午後2時30分から午後3時30分 糀谷・羽田地域庁舎
電話　03-3743-4161		 15名 8月1日 8月1日
　　　　　 9月27日(水曜日) 午後2時30分から午後3時30分 大森中老人いこいの家
電話　03-3763-0881		 10名 9月1日 9月1日
　　　　　10月6日(金曜日) 午後2時30分から午後3時30分 東糀谷老人いこいの家
電話　03-3741-7970		 10名 9月1日 9月1日
　　　　　11月17日(金曜日) 午後2時30分から午後3時30分 シニアステーション糀谷
電話　03-6423-7033		 10名 10月1日 10月2日
　　　　　12月12日（火曜日) 午後2時30分から午後3時30分 糀谷文化センター
申込先
糀谷・羽田地域健康課
電話　03-3743-4161		 20名 11月1日 11月1日
令和6年2月20日(火曜日) 午後2時30分から午後3時30分 萩中集会所
申込先
糀谷・羽田地域健康課
電話　03-3743-4161		 15名 1月11日 1月11日

その他

◆軽い体操があります。動きやすい服装でお越しください
◆水分補給のための飲み物をご持参ください

お口の機能維持・向上に関する情報

口腔機能の維持・向上でお口の健康をアップしましょう

お問い合わせ

糀谷・羽田地域健康課

大田区東糀谷一丁目21番15号
電話：03-3743-4161
FAX ：03-6423-8838
メ－ルによるお問い合わせ
このメールはお問合せ専用のため、事業の申込はできません。
事業への参加をご希望される方は、電話または来所にてお申込み下さい。