地域健康課からのお知らせ

ページ番号:753704745

更新日:2022年12月1日

調布地域健康課の日程が近い育児学級、むし歯・はみがき教室、食事相談、講座等を掲載しています。

令和4年12月

教室形式で行います。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、状況により個別で対応します。

育児学級(5から6か月)

対象:5から6か月のお子さんと保護者(5名程度の小グループ)
内容:離乳食の始め方、授乳について
日時:令和4年12月9日(金曜日)午後1時30分から午後3時00分(1グループ30分程度)
場所:調布地域庁舎
持ち物:(母子健康手帳)、お子様同伴の場合必要な方はミルク、おむつ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。

育児学級(7から8か月)

対象:7から8か月のお子さんと保護者
内容:離乳食(2回食)の進め方(話・実演)・お口の発達とむし歯予防
日時:令和4年12月14日(水曜日)午前10時00分から午前11時00分
場所:調布地域庁舎
持ち物:母子健康手帳、お子様同伴の場合必要な方はミルク、おむつ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。

育児学級 ママとわたしの食育クラス(9から11か月)

対象:9から11か月のお子さんと保護者
内容:離乳食(3回食)の進め方とママの食事(話・実演)
日時:令和4年12月9日(金曜日)午前10時00分から午前11時00分
場所:調布地域庁舎
持ち物:母子健康手帳、お子様同伴の場合必要な方はミルク、おむつ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。

育児学級(1歳から1歳3か月)

対象:1歳から1歳3か月のお子さんと保護者
内容:幼児食の進め方(話・実演)とむし歯予防のポイント
日時:令和4年12月13日(火曜日)午前10時00分から午前11時00分
場所:調布地域庁舎
持ち物:母子健康手帳、お子様同伴の場合必要な方はミルク、おむつ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。

むし歯予防教室・はみがき教室

対象:1歳頃から3歳未満までの乳幼児と保護者
内容:歯科衛生士によるむし歯予防の話、歯みがき指導、お子さんの口の観察と相談を実施します。
日時【9時の回】:令和4年12月6日(火曜日)午前9時00分から午前10時00分
日時【10時の回】:令和4年12月6日(火曜日)午前10時00分から午前11時00分
日時【11時の回】:令和4年12月6日(火曜日)午前11時00分から午後0時00分
場所:調布地域庁舎
持ち物:母子健康手帳・お使いの歯ブラシ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。
(注釈)歯科衛生士不在の際は折り返しのご連絡をさせていただく場合がございます。ご了承ください。

大人の食事相談(個別)

対象:成人の方
内容:血糖値や血圧が高めの方の食事、やせ・肥満など体重が気になる方の食事、 その他栄養の上手なとり方など
日時:令和4年12月2日(金曜日)午前9時00分から午前11時00分(1人45分程度)
日時:令和4年12月13日(火曜日)午後1時30分から午後3時30分(1人45分程度)
場所:調布地域庁舎
費用:無料
申込:電話か来所にて、上のいずれかの日時へお申込みください。日程が合わない場合はご相談ください。
(注釈)栄養士不在の際は折り返しのご連絡をさせていただく場合がございます。ご了承ください。

口から始める健康講座

内容:オーラルフレイル予防の話と、運動指導士による軽い運動
日時:令和4年12月2日(金曜日)午後2時00分から午後3時00分
対象:65歳以上の方
場所:千束老人いこいの家(南千束3-24-11)
申込:先着10名まで。千束老人いこいの家(電話:03-3729-4655)へ電話または窓口でお申込みください。
交通アクセス(千束老人いこいの家):東急池上線 洗足池駅下車5分、石川台駅下車7分
オーラルフレイルとは…:

口を意味する「オーラル」と、加齢により心身機能が衰えてきた虚弱状態をいう「フレイル」が組み合わされた言葉です。

「オーラルフレイル」は、滑舌が悪くなる、食べこぼす、むせる、かめない食品が増えるなどのささいな口腔機能の低下から

始まります。

フレイルから続く要介護状態に陥ることなく、健やかで自立した暮らしを長く保つためには、オーラルフレイルに早く気づき、

予防や改善に努めることが重要です。

令和5年1月

教室形式で行います。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、状況により個別で対応します。

育児学級(5から6か月)

対象:5から6か月のお子さんと保護者(5名程度の小グループ)
内容:離乳食の始め方、授乳について
日時:令和5年1月13日(金曜日)午後1時30分から午後3時00分(1グループ30分程度)
場所:調布地域庁舎
持ち物:母子健康手帳、お子様同伴の場合必要な方はミルク、おむつ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。

育児学級(7から8か月)

対象:7から8か月のお子さんと保護者
内容:離乳食(2回食)の進め方(話と実演)・お口の発達とむし歯予防
日時:令和5年1月18日(水曜日)午前10時00分から午前11時00分
場所:調布地域庁舎
持ち物:母子健康手帳、お子様同伴の場合必要な方はミルク、おむつ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。

育児学級 ママとわたしの食育クラス(9から11か月)

対象:9から11か月のお子さんと保護者
内容:離乳食(3回食)の進め方とママの食事(話と実演)
日時:令和5年1月13日(金曜日)午前10時00分から午前11時00分
場所:調布地域庁舎
持ち物:母子健康手帳、お子様同伴の場合必要な方はミルク、おむつ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。

育児学級(1歳から1歳3か月)

対象:1歳から1歳3か月のお子さんと保護者
内容:幼児食の進め方(話と実演)とむし歯予防のポイント
日時:令和5年1月17日(火曜日)午前10時00分から午前11時00分
場所:調布地域庁舎
持ち物:母子健康手帳、歯ブラシ、お子様同伴の場合必要な方はミルク、おむつ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。

むし歯予防教室・はみがき教室

対象:1歳頃から3歳未満までの乳幼児と保護者
内容:歯科衛生士によるむし歯予防の話、歯みがき指導、お子さんの口の観察と相談を実施します。
日時【9時の回】:令和5年1月19日(木曜日)の午前9時00分から午前10時00分
日時【10時の回】:令和5年1月19日(木曜日)の午前10時00分から午前11時00分
日時【11時の回】:令和5年1月19日(木曜日)の午前11時00分から午後0時00分
場所:調布地域庁舎
持ち物:母子健康手帳、お使いの歯ブラシ
申込:予約制です。電話か来所にてお申込みください。
(注釈)歯科衛生士不在の際は折り返しのご連絡をさせていただく場合がございます。ご了承ください。

大人の食事相談(個別)

対象:成人の方
内容:血糖値や血圧が高めの方の食事、やせ・肥満など体重が気になる方の食事、その他栄養の上手なとり方など
日時:令和5年1月17日(火曜日)午後1時30分から午後3時30分(1人45分程度)
日時:令和5年1月27日(金曜日)午前9時00分から午前11時00分(1人45分程度)
場所:調布地域庁舎
費用:無料
申込:電話か来所にて、上のいずれかの日時へお申込みください。日程が合わない場合はご相談ください。
(注釈)栄養士不在の際は折り返しのご連絡をさせていただく場合がございます。ご了承ください。

口から始める健康講座

内容:オーラルフレイル予防の話と、運動指導士による軽い運動
日時:令和5年1月26日(木曜日)午後2時00分から午後3時00分
対象:65歳以上の方
場所:シニアステーション東嶺町(東嶺町20-4)
申込:先着18名まで。シニアステーション東嶺町(電話:03-3753-3008)へ電話または窓口でお申込みください。
交通アクセス(シニアステーション東嶺町):東急池上線 久が原駅下車8分、御嶽山駅下車8分
オーラルフレイルとは…:

口を意味する「オーラル」と、加齢により心身機能が衰えてきた虚弱状態をいう「フレイル」が組み合わされた言葉です。

「オーラルフレイル」は、滑舌が悪くなる、食べこぼす、むせる、かめない食品が増えるなどのささいな口腔機能の低下から

始まります。

フレイルから続く要介護状態に陥ることなく、健やかで自立した暮らしを長く保つためには、オーラルフレイルに早く気づき、

予防や改善に努めることが重要です。


お問い合わせ

調布地域健康課

大田区雪谷大塚町4番6号 調布地域庁舎内
電話:03-3726-4145
FAX:03-3726-6331
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