イベントのお知らせ

• ヨガ講座【午前】（3月）
• 椅子に座って簡単ストレッチ講座
• ダンスエクササイズ～リズムに合わせてカラダのケア～
• ヨガ講座【夜】（3月）
• ストレス解消！楽しくストレッチ講座
• コスモス青年学級の学級生と協力者募集
• 若草青年学級の学級生と協力者募集
• ヨガ講座【午前】（2月）
• 障がいのある家族のためのタッチケア　～アロマでリラックス～